Les plantes médicinales sont de plus en plus plébiscitées pour lutter contre certaines infections et s’imposent chaque jour davantage comme une excellente alternative ou complément à la médecine traditionnelle. Parmi les plantes les plus efficaces pour lutter contre différentes maladies, on trouve les feuilles de Graviola. Voici son origine et ses bienfaits.
Les origines des feuilles de Graviola
Les feuilles de graviola proviennent du Corosoolier, arbre de 3 à 10 mètres de hauteur qui pousse dans la forêt amazonienne. C’est donc un arbre protégé de la pollution qui pousse dans un environnement encore sain. On le trouve aussi dans d’autres régions tropicales d’Amérique du Sud.
Il possède également un fruit dénommé souvent Guanabana ou Cherimoya en brésilien. Toutes les parties de l’arbre sont utilisées : feuilles, fleurs racines, graines, fruits, écorce. Très prisée, sa pulpe blanche, que l’on trouve à l’intérieur de ses gros fruits hérissés d’excroissances, a le goût de litchi. On peut utiliser le fruit du graviola sous forme de jus, de smoothie, en beignets ou en sorbet
On l’utilise en outre souvent dans la médecine naturelle de ces régions du globe et ses propriétés sont étudiées par les scientifiques depuis les années 1940. Il est riche en acide ascorbique ; lactique et contient de nombreux minéraux comme le fer, le potassium, le calcium ou encore des vitamines A, B1 et B2, sans compter ses composants phytochimiques comme les acétogéniques.
Ces propriétés antivirales et anti bactériennes sont très nombreuses
S’il faisait déjà l’objet d’étude depuis les années 40, celles-ci se sont intensifiées depuis le milieu des années 90 avec une centaine de programmes de recherche aux États-Unis, en Inde, au Japon, en Corée et en Europe, dont la France.
Plusieurs études in vitro et in vivo, publiées dans des revues scientifiques, ont ainsi mis en évidence ses propriétés antimicrobiennes, antivirales (notamment, contre les virus de l’herpès HSV-1 et HSV-2), anti-inflammatoires (notamment contre l’arthrite), antidiabétiques, antihypertenseuses (il est vasodilatateur et élargit les vaisseaux sanguins), antiparasitaires, insecticides, ou encore hépatoprotectrices.
Les plus récentes recherches portent sur ses capacités à lutter contre certaines formes de cancer et à réduire les tumeurs. Ce sont les acétogénines qui semblent en mesure d’induire l’apoptose des cellules cancéreuses, c’est-à-dire leur mort autoprogrammée. La feuille de graviola vient ainsi réduire l’effet de l’enzyme NADPH-oydase qui est souvent à l’origine de la croissance de la tumeur.
En prenant de la graviola, la croissance et la prolifération de la tumeur cancéreuse sont stoppées et les cellules malignes sont largement détruites. Prendre de la feuille de graviola peut donc se révéler très efficace en complément d’autres traitements plus traditionnels.
On lui connait aussi des vertus antibactériennes, antidépresseur pour lutter contre le stress et les troubles du sommeil.
C’est donc une plante assez complète que l’on peut d’ailleurs combiner avec la feuille d’armoise annuelle dont certaines propriétés sont similaires.
Si vous avez la chance de n’être atteint d’aucune tumeur maligne, prendre des feuilles de graviola de manière régulière est aussi un excellent moyen de prévention. La meilleure manière de les consommer est donc d’en faire des infusions et l’on peut en consommer 3 à 5 tasses par jour.